Las recomendaciones que debes seguir a la hora de manejar tu bici

Cuando eres niño y aprendes a manejar tu bici, simplemente recuerdas los consejos de tus padres de no despegar las manos del volante, mirar siempre adelante y correr a velocidades moderadas.

Pero una vez que creces asumes un compromiso de ser responsable al manejar una bicicleta en el mundo real, ya que existen normas que no pueden ser quebrantadas y que repercuten en el resto de los conductores en la avenida o calle.

Por ello mencionaremos algunas recomendaciones, para que el uso de tu bici no se vea entorpecido por errores frecuentes que no solo cometes tú, sino todo aquel que dispone de esta clase de vehículos.

  1. No rompas las reglas de tránsito

Algunos conductores de coches pueda que sean irresponsables a la hora de transitar una carretera o avenida, pero eso no tiene por qué aplicar a tu caso. Es lo que hace posible que las tasas de accidentes …

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2017-12-28

Consejos para aprovechar al máximo el entrenamiento en el gimnasio (Solo para mujeres)

Las redes sociales son el referente por excelencia en el que celebridades locales e internacionales exhiben sus cuerpos esbeltos y tonificados, producto de la disciplina y la determinación requeridas para estar en el gimnasio.

En consecuencia las seguidoras toman la resolución de ir al gimnasio. A partir de entonces la historia cambia pues, estas chicas posiblemente esperaban resultados sin que un entrenador marcase las directrices.

Causa cierta risa este panorama sobre todo para los entrenadores de gimnasio, pues ellos reúnen diversas anécdotas de sus clientas, tantas que cabrían en un libro si estos entrenadores se propusiesen divulgarlo.

En todo caso pensar que los entrenadores publiquen los errores más comunes que cometen las mujeres no viene nada mal, pues eso haría que acudiesen con una actitud completamente distinta al gimnasio.

Por ello te presentaremos una serie de consejos que te ayudarán a ser más asertiva en el momento que hagas ejercicios

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2017-12-10

  • …Que es ATLANTA BIKES…

    Somos unos apasionados del deporte, en concreto de las bicis y nos encanta hablar de las bicicletas de su mundo y de como este deporte cada día cobra mas protagonismo en especial en las ciudades, donde cada vez se ven mas carriles bici. Si quieres mas información escríbeme a: paco@atlantabike2.org o suscríbete a nuestra newsletter.
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