Montar bicicleta para bajar de peso

Muchas personas deciden que quieren montar bicicleta con el objetivo de bajar de peso y estar en forma, lo cual es muy importante hoy en día, no solo por la vanidad de la apariencia, sino también porque estar en forma es sinónimo de estar saludable y te ayuda a disfrutar más de la vida.

Por ello es que muchas personas disfrutan de montar bicicleta de una manera muy divertida, algunos lo hacen en gimnasios, y los hacen en bicicletas estáticas, otros deciden montar bicicleta en la ciudad, en la orilla de la playa o en las montañas.

 

No importa la manera en que lo hagas, pero hazlo de forma segura

Cuando decidimos montar bicicletas, es muy importante considerar la seguridad, ya que aunque se trata de una actividad de bajo impacto, el montar bicicleta podría originar ciertas lesiones en tu cuerpo, por ello hay que tener las precauciones adecuadas.

Y …

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2019-08-13

  • …Que es ATLANTA BIKES…

    Somos unos apasionados del deporte, en concreto de las bicis y nos encanta hablar de las bicicletas de su mundo y de como este deporte cada día cobra mas protagonismo en especial en las ciudades, donde cada vez se ven mas carriles bici. Si quieres mas información escríbeme a: paco@atlantabike2.org o suscríbete a nuestra newsletter.
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